Dieta Sem GLÚTEN Para Emagrecer? Cuidado!

 

Dieta Sem GLÚTEN Para Emagrecer? Cuidado!

 

Tudo bem pessoal?

Hoje quero falar a real sobre dieta sem glúten para tentar te proteger de alguns perigos sobre isso.

Dieta sem glúten basicamente consiste em, obviamente, se retirar da dieta os alimentos que contem glúten.

No vídeo eu dou exemplo de quais alimentos contem e também de boas alternativas a eles.

Ainda, comento sobre um grande erro de quem começa a fazer dieta glúten free mas de forma errada.

Enfim, espero que ache útil!
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Rodrigo

 

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Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com
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